
材料:灶坊小丸子、大白菜、清江菜、蔥、薑、寬粉絲
調料:醬油、雞粉、糖、酒
準備動作:a.大白菜洗淨,切大塊(梗、葉分開)
b.清江菜洗淨,摘掉外圍老葉(可別丟了),嫩的
菜心,川燙備用
c.寬粉絲洗淨,泡熱水
去把手手洗乾淨,準備一小盆清水,咱們來做獅子頭...
1.把鍋熱上,放入適量的油
2.用水把手沾濕,抓起約手心大的肉,在兩手中來回摔打,一
方面可使丸子結實,一方面使肉成球狀
(1斤肉大約可做4--6個)
3.放入熱油中,定型後再翻面,炸至金黃取出
(中間還沒熟喔)
4.另起鍋,放入少量的油,把蔥薑爆香後,撈起
5.放下少許砂糖略炒香,加入適量醬油、少許酒和水(高湯)
6.先放下清江菜的老葉墊底(可防肉丸子粑鍋),再放入炸過
的肉丸子,煮滾後,改小火燉
7.40-60分鐘後,挑去清江菜老葉,放入白菜梗煮一陣子,再放
入白菜葉略煮
(白菜要什麼時候放,可看各人喜好囉!喜歡軟爛的就早早下
鍋燉)
8.放下泡好的寬粉絲,煮熟
9.加入蔥段或是蒜苗
起鍋囉!!
**如果妳的鍋子美麗,那就把燙好的菜心放入
**也可用個美美的深盤,用菜心圍邊
打扮美美的上桌去~~~~
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